О, как близко. Не по части веса, а по части курения （давно пачка в день стала нормой).
Обычно проблемы решаю в лоб. Как с лишним животом и целлюлитом - когда-то. Повышается выносливость, самооценка, продуктивность труда.
Но с сигаретами...бросаю на несколько недель - повышаю все, бегаю и радуюсь чистому дыханию. А потом...
Хотя, таки рада, что не с весом проблема. По чесноку если ;)