trapier: (Default)
trapier ([personal profile] trapier) wrote2012-11-13 12:12 pm

Положительные оценки – 3. Доколе?

Можно уже перестать искать во всем пресловутые хорошие стороны? В каждой ситуации есть хорошее и плохое и это естественное положение вещей. Но если мы сконцентрируем свое внимание на хорошем, плохое никогда не будет исправлено. Сосредоточиться на хорошем – подходящий взгляд на вещи, если вы уже решили, что ничего нельзя исправить, или вы просто не хотите ничего трогать. В этом случае лучше удовлетвориться тем, что вы имеете.

Но это должно быть взвешенное осознанное решение, и после того, как вы его приняли, уже не стоит сожалеть и делиться своими проблемами с окружающими. Смешно жаловаться на отсутствие денег, если перед этим вы сами их потратили и восседаете перед друзьями в драгоценных гарнитурах. Глупо вслух сожалеть о лишнем весе, поглощая пирожные в кондитерских. Ну конечно, если вы это всерьез. Какого сочувствия вы планируете добиться, если не приложили ни одного усилия, или лишь пару ничтожных потуг, чтобы исправить ситуацию? Ваши жалобы могут быть расценены либо как кокетство, либо как притворство. Вы уверены, что это то, чего вы хотите?


Конечно, сосредоточение на негативных аспектах не придает большинству из нас воодушевления. Но первые минимальные сдвиги в ситуации дадут вам такой прилив энтузиазма, что вы с готовностью продолжите решать свои проблемы.

Отрицательная оценка – не есть оценка эмоциональная! Отрешитесь от эмоций в тот момент, когда вы рассматриваете позиционные карты расположения ваших войск. Любое неоправданное воодушевление легко позволит потерять вам все преимущества, если они у вас есть, и немедленно усугубит ваше бедственное положение, если дела плохи.

Но еще более важно то, что любое уныние сведет вас в гроб, а ваши действия к нулю, как только вы позволили себе его и начали убиваться по своей горькой судьбе. Оцените отрицательно, но никогда не позволяйте себе предаваться самобичеванию и отчаиваться. Отчаяние – ваш враг не меньший, чем легкомысленный позитив. Отчаяние не дает вам действовать и даже размышлять. Оно связывает вам руки и затыкает рот в тот самый момент, когда войска построены и ждут команды. Как только вы задали себе вопрос: «Какой смысл во всем этом, если мне все равно ничего не изменить?», вам пора надавать себе тумаков, или попросить об этом друзей. Опомнитесь! Ничего не кончено, пока не заколочена крышка вашего гроба! И даже когда памятник уже будет поставлен, многое может измениться.

Опуская руки, вы покрываете позором самого себя, хотя вам это сейчас и безразлично, свою семью и близких, свои войска и всех тех, кто верит в вас. Если у вас хорошие генералы, они в этот момент отбирают у вас малодушно схваченный пистолет, отвешивают вам крепкую пощечину и напоминают вам о тех, кто на вас рассчитывает. Ответственность за других людей способна поднять с колен даже тех, кто поставил на себе крест. Если даже это вас не вдохновляет, вы безнадежно потеряны для мира и самого себя. Сдайте полномочия тому, кто еще в состоянии действовать.

Помните, что чем отрицательнее ваша оценка, тем сильнее ваш стимул от нее избавиться. В этом и заключается сила отрицательных оценок, они несут в себе огромный потенциал протеста.

Когда вы всего лишь «чуточку прибавили после праздника», это совсем не то что «чудовищно растолстела»! И именно вторая оценка при всей своей безаппеляционности несет так необходимый вам потенциал действия.

Когда ваш проект «немного несовершенен в целом», это совсем не повод выкинуть его и просто сделать новый, тогда как «что за невозможная адская чушь, это совсем никуда не годится, мне стыдно даже держать это в руках и это никому нельзя показывать» способно сотворить чудеса с вашим проектом, заменив его на новый, пусть и не совершенный, но хотя бы приемлемый.

Запомните, любое «и так сойдет» это опасный путь соглашательства, следуя по которому вы не достигнете высот и даже ватерлинии. Будьте честны, но опасайтесь погрязнуть в перфекционизме, потому что именно он не позволит вам доделать ни одного проекта. Особенно это важно для творческих людей, которых при излишней самокритичности бывает сложно оттащить от казалось бы законченного проекта, результат которого уже казался окончательным. Именно творческие натуры в стремлении соревноваться со своими знаменитыми предшественниками порой портят свои результаты чрезмерными вмешательствами и правками. Лучше один раз остановиться и отдать готовое произведение в тираж, чем годами полировать его несуществующие шероховатости, окончательно убивая его суть.

Выдерживать этот баланс не самое простое занятие в мире, но оно вырабатывается со временем. Упражняйтесь и вскоре вы обнаружите что успешно балансируете в этом состоянии без всякого напряжения, и совсем скоро это станет естественным для вас.


C’est tout  

[identity profile] fo-tiniya.livejournal.com 2012-11-13 12:30 pm (UTC)(link)
Ох, вот я как раз наоборот - вынуждена давать положительные оценки, потому что отрицательные зашиты во мне опционально. Мне наоборот требуется постоянное напоминание, что не всё так плохо - иначе привет опускание рук((( Наверное именно поэтому я выгляжу неисправимой оптимисткой - чего много снаружи, того мало внутри.

[identity profile] trapier.livejournal.com 2012-11-13 06:49 pm (UTC)(link)
В вас зашиты эмоциональные, плюс перфекционизм. Перечитайте предпоследний абзац, он для вас?

[identity profile] fo-tiniya.livejournal.com 2012-11-13 08:48 pm (UTC)(link)
У меня комплекс отличницы во всем((( и этот...синдром самозванца((( ужас-ужас...это, конечно делает тебя охренительно крутой в глазах других - но ты-то всегда помнишь о страшной правде(((

[identity profile] trapier.livejournal.com 2012-11-14 04:34 am (UTC)(link)
А что такое синдром самозванца?

[identity profile] fo-tiniya.livejournal.com 2012-11-14 07:37 am (UTC)(link)
Согласно медицинскому описанию, это «психологический феномен, при котором человек не способен адекватно принимать собственные успехи». Он чувствует себя обманщиком, который все делает наугад, а на самом деле даже не понимает, чем занимается.
http://tvoypsiholog.ru/publ/sindrom_samozvanca/11-1-0-141

[identity profile] leseny.livejournal.com 2012-11-13 03:52 pm (UTC)(link)
очень со всем соглашусь, с правильным балансом самокритики и "и так хорошо", особенно!

[identity profile] trapier.livejournal.com 2012-11-13 06:50 pm (UTC)(link)
Не, самокритика мой враг. Объективные оценки - наши друзья, а критиковать себя не надо, это с удовольствием сделают другие. ))
Второй принцип Тряпье гласит: "Кто может, пусть сделает лучше!"

[identity profile] leseny.livejournal.com 2012-11-13 08:01 pm (UTC)(link)
вовремя сказанное "чудовищно растолстела" и "невозможная адская чушь" разве не конструктивная самокритика? Я только за то, чтобы она была кратковременной и не переходила в зацикленность.

[identity profile] trapier.livejournal.com 2012-11-15 06:01 pm (UTC)(link)
Я долго думал чем критика отличается от отрицательной оценки. Возможно это различие только в моей голове, но мне кажется что критика это активное порицание, эмоционально агрессивно окрашенное.
Одно дело: "по-моему ты сильно поправился" и совсем другое: "ты что натворил? разве можно столько жрать? посмотри уже в джинсы не влезаешь! ты скоро и в дверь влезать не будешь! посмотри на себя!".
Или: "Не очень получился этот пиджак, да? Рукава тянет" против "Вот так уебище, как ты мог такое выкроить? Смотри какой рукав узкий, ты чем думал вообще когда это вырезал? Как вчера родился, куда смотрел?"

Вот второе по-моему критика. А первое всего лишь оценка - констатация отрицательного факта. М?

[identity profile] leseny.livejournal.com 2012-11-15 09:10 pm (UTC)(link)
Да, второе - явная критика, и уж точно, так критиковать себя не нужно, тут уже недалеко и до полета из окна от самого себя...

[identity profile] svetme.livejournal.com 2012-11-13 06:46 pm (UTC)(link)
Интересуюсь узнать - в заглавном посте слегка изменилось первое предложение или мне показалось? Простите, что это в комментах, но мне страшно любопытно.

[identity profile] trapier.livejournal.com 2012-11-13 06:48 pm (UTC)(link)
Моя дорогая, в заглавном посте изменилось всё! )))
Я его положительно переписал. Весь. Он теперь милый, актуальный и информативный.
А вы почему не хотите на Адвент, стесняюсь спросить?

[identity profile] svetme.livejournal.com 2012-11-14 07:25 pm (UTC)(link)
Мммм... Мне старый заглавный нравился больше... Я его даже почти выучила наизусть, как стихотворение. В нем было больше поэзии. Ну да ладно, вам видней, вы же хозяин. А в адвенте не участвую пока потому, что не могу ж я совершать подвиги так часто (первым была регистрация в ЖЖ). Там надо что-то перепостить в свой журнал, а его пока нет, потому что там нечего писать. Одним словом, думаю я, что пока я разберусь, то Рождество и пройдет.

[identity profile] trapier.livejournal.com 2012-11-14 08:16 pm (UTC)(link)
Вы можете - нажать плюсик сверху этой записи несложно. Я увижу перепост сам.
И можете ничего не писать. ))) Ну это конечно если вам нравятся сказки.
Странно, старый заглавный был по-моему не очень, скупой какой-то, и внизу еще была приписка - когда-нибудь припишу еще а пока пусть так побудет. Я каждый раз думал - как бы его поправить...
Ну грустно, что. Если бы он сохранился, я бы хоть сравнил, а то переправил безжалостно.

[identity profile] svetme.livejournal.com 2012-11-15 08:09 pm (UTC)(link)
Да, грустно, что не сохранился. И я не сохранила. Да это и не важно, если вы считаете, что новый такой хороший и милый. Просто в старом это "пусть пока так побудет" было как закрытый сундук с сокровищами, читал и думал - о, там и еще что-то есть!.. А новый смахивает на рекламу фирмы по продвижению интернет-сайтов. И все, и не буду больше об этом. Это ваш заглавный и каким он должен быть яснее ясного знаете только вы. По крайней мере, я рада, что я еще успела прочитать старый. Вот даже и коммент получился в тему - доколе можно улучшать. Пойду в адвент, нажму на плюсик (спасибо за подсказку) - может, и мне на Рождество что-нибудь обломится. Запятых кучу не поставила - простите...

[identity profile] trapier.livejournal.com 2012-11-16 05:53 am (UTC)(link)
Да ладно вам, это уж вы загнули - фирма по продвижению сайтов..! Правда что ли? А кстати у вас нет таких знакомых по продвижению,
мне до сих пор нужен партнер а сайту агент, я просто убрал эту яркую фразу чтобы не думали что я такой уж невостребованный. )))
Новый больше говорит обо мне, ведь это журнал для незнакомых людей, они должны понять что я за тип.
На самом деле там больше добавилось чем удалилось, сейчас восстановлю. Проверяйте, специально для вас:

Дорогие камрады!
Я Шанжан Тряпье, человек, который пишет о моде. Также я публикую здесь свои размышления.
Я не талант, я феномен, поэтому выражать свои мысли кратко я совершенно не способен.
У меня есть своя точка зрения и я готов ее отстаивать, могу быть категоричен.
Я совершенно не политкорректен и не гуманотолерантен, и я очень прямой человек.
Мой сайт - первоисточник 'Тряпьё Моё Шанжан Тряпье' находится здесь: trapier.net
Сайту нужен агент а мне партнер для работы! Мы дружелюбные, сговорчивые, целеустремленные.
Когда я буду знать, что сюда написать еще, я напишу, а пока пусть так побудет.
Edited 2012-11-16 05:53 (UTC)

[identity profile] svetme.livejournal.com 2012-11-16 01:54 pm (UTC)(link)
Уговорили - новый тоже ничего, если пять раз прочитать.
Раз уж это заглавный пост и недавно мы имели честь читать про вашу любовь к грамотному письму, расставимте запятые и точки: 1) второе предложение - после "мире" убрать пробел, в конце предложения вместо запятой поставить точку; 2) шестое предложение - после "зрения" поставить запятую.
Не обижайтесь, я не занудствую, просто хочу, чтобы у вас всё было красиво. Вы же тоже этого хотите? Или нет?

[identity profile] lamia-venomari.livejournal.com 2012-11-15 12:09 pm (UTC)(link)
мне сложнее в том смысле, что я почти всегда вижу реальное положение дел. и мне не удастся себя встряхнуть этим вот "чудовищно растолстела!", если я вижу, что просто слегка поправилась. в этом случае мне достаточно взгялнуть на своё пузо в зеркало и прекратить есть дня на два. после того, как я сильно похудела пять лет назад, у меня нет проблем с приведением себя в норму.
хотя есть во мне этот перфекционизм, есть. и беспокойство по поводу и без - тоже. и когда я уже чувствую, что перегибаю все имеющиеся в округе палки в стремлении сделать лучше, я останавливаюсь и решаю, что "и так сойдёт" :)
моя подруга-коллега вечно стремится переделать проект уже после того, как запустила его в производство. вот уж кого приходится за хвост держать с воплями: "Юля, остановись, не тем занимаешься!!" :-))))

[identity profile] trapier.livejournal.com 2012-11-15 05:54 pm (UTC)(link)
Смысл в том чтобы как раз не преувеличивать. Если слегка поправилась - не нагнетать. Если чудовищно растолстела - не врать себе.
Знаете, я только недавно отучился после покупки чего-либо продолжать искать в магазинах аналоги чтобы выяснить лучше или хуже они моего приобретения.